O Riso
O riso é o melhor meio para aliviar a tensão. Situações confrangedoras podem perder parte da carga negativa e ganhar uma dimensão mais positiva através do riso. Ou recorrendo à expressão bem conhecida, mundialmente, "rir é o melhor remédio". A investigação neste domínio demonstrou, que esta frase tem razão de ser. O riso e humor reduzem o stress e a ansiedade, reforçam a imunidade, relaxam a tensão muscular e diminuem a dor.
O riso é o melhor meio para aliviar a tensão. Situações confrangedoras podem perder parte da carga negativa e ganhar uma dimensão mais positiva através do riso. Ou recorrendo à expressão bem conhecida, mundialmente, "rir é o melhor remédio". A investigação neste domínio demonstrou, que esta frase tem razão de ser. O riso e humor reduzem o stress e a ansiedade, reforçam a imunidade, relaxam a tensão muscular e diminuem a dor.
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